Sommersalat

bunt und fruchtig frisch mit Thunfisch

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Zutaten für Portionen

3 Stange/n Staudensellerie
Paprikaschote(n), orange
2 m.-große Zwiebel(n)
1 Dose Mais
2 Dose/n Thunfisch, in eigenem Saft
2 m.-große Zwiebel(n)
10 m.-große Gewürzgurke(n), (ich nehme scharfe)
Ei(er), Größe L, hartgekocht
Apfel, säuerlich
10 kleine Cocktailtomaten
6 EL Olivenöl
2 EL Balsamico bianco
1 EL Essig, Granatapfelbalsam-
1 TL Dijonsenf mit Honig
  Petersilie, frisch, klein gehackt
  Schnittlauch, frisch, klein gehackt
 Prisen Salz und Pfeffer, bunter aus der Mühle
1 TL Honig, flüssiger
1 Spritzer Worcestershiresauce

Zubereitung

Den Staudensellerie entfädeln und in kleine Würfel schneiden. Mais und Thunfisch durch ein Sieb abgießen. Paprika, Zwiebeln, Gewürzgurken, Eier und den Apfel in Würfel schneiden. Die Cocktailtomaten vierteln.

Für die Vinaigrette Balsamico bianco und Granatapfelbalsam-Essig mit Dijon-Honigsenf, Petersilie und Schnittlauch, Salz und Pfeffer, etwas Honig und Worcestershiresauce verrühren. Olivenöl hinzufügen und mit dem Löffel schlagen, bis die Vinaigrette etwas emulgiert.

Alle Zutaten gut vermischen und ca. 15 Minuten kühl durchziehen lassen. Zimmerwarm oder zu kalt schmeckt der Salat nicht so gut wie leicht gekühlt!

Mit Baguette serviert reicht die Menge für vier Personen als leichte Hauptspeise an warmen Sommerabenden (für genügsame Esser).
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.08.11
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Verfasser:

westfalentrixe  Hendlgriller


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