Überbackene Hähnchenbrustfilets



Zutaten für Portionen

Hähnchenbrustfilet
500 g Käse, gerieben
Zucchini
2 große Tomate(n)
2 Zehe/n Knoblauch
Frühlingszwiebel(n)
 etwas Öl (Sonnenblumen-)
 etwas Salz und Pfeffer
  Oregano
  Kräuter, italienische

Zubereitung

Die Hähnchenbrustfilets abbrausen und trocken tupfen. Zucchini, Frühlingszwiebel und Knoblauchzehe in feine Scheiben schneiden.
In einer Pfanne das Öl erhitzen, darin Zucchini, Zwiebel und Knoblauch anbraten und mit Salz, Pfeffer, Oregano und italienischen Kräutern würzen. Hähnchenbrustfilets dazugeben und rundherum anbraten.
Anschließend die Filets in eine eingefettete Auflaufform geben und das Gemüse darum verteilen. Die Tomaten in Scheiben schneiden und über die Filets legen. Nochmals etwas würzen und den geriebenen Käse darüber streuen.
Im vorgeheizten Backofen bei 180° ca. 40 Minuten überbacken.

Dazu Nudeln servieren.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 50 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.08.11
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Verfasser:

Haubndaucher Küchenjunge


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