Brokkoli Chili-Cheese Omelette



Zutaten für Portionen

8 m.-große Ei(er)
8 EL Milch
100 g Brokkoli
Chilischote(n) (Jalapeños)
1 Beutel Käse, gerieben
 etwas Salz und Pfeffer

Zubereitung

Den Brokkoli in Röschen mit etwas Salz kochen. Dann die Eier mit der Milch vermischen und nach Geschmack würzen. Butter in einer Pfanne erhitzen und jeweils 1/4 der Eiermasse darin stocken lassen. Danach mit ein wenig Käse bestreuen. Ein paar Brokkoliröschen und die geschnittenen Jalapeños in der Mitte verteilen. Darüber nochmal Käse verteilen, sodass alles mit Käse bedeckt ist. Dann zusammenklappen und servieren.

Man kann statt dem geriebenen Käse auch Schmelzkäse nehmen.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.08.11
Rezept-Statistiken: 1.061 (1)* gelesen
12 (0)* gespeichert
15 (0)* gedruckt
1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

kaetzchen48 Tellerwäscher


Mitglied seit 11.03.2011
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Eingelegte Köstlichkeiten
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
25 Rezepte mit gekochten Eiern
Kein Osterfest ohne das ovale Naturprodukt
Vegetarisch grillen begeistert Vegetarier und Steakfans

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: