Lachs im Dampfgarer
| 2 | Lachsfilet |
| etwas | Zitronensaft |
| 2 Port. | Brokkoli |
| 4 | Kartoffel(n), fest kochende |
| n. B. | Wasser oder Brühe |
| Für die Sauce: | |
| 1 Becher | Sahne |
| 1 Handvoll | Mandelblättchen, geröstet |
| 1 EL | Butter |
| 1 EL | Mehl |
| 1 Tasse | Gemüsebrühe, kalte |
| Fett für den Dampfgarer | |
| Salz und Pfeffer | |
| evtl. | Kräuter |
Zubereitung
Den Dampfgarer mit der in der Gebrauchsanweisung angegebenen Menge Wasser oder Brühe füllen, den Einsatz leicht fetten. Die Kartoffeln schälen und längs vierteln. Den Brokkoli waschen und zerteilen. Den Fisch salzen und mit Zitronensaft beträufeln.
Je nach Garzeit in den Einsatz geben. Kartoffeln benötigen ca. 30 Min. Garzeit, Brokkoli und Lachs ca. 10 Minuten bei 85 - 90°C.
Für die Sauce eine Mehlschwitze herstellen. Dafür 1 EL Butter in einem kleinen Topf zerlassen, 1 EL Mehl dazugeben und unter ständigem Rühren anschwitzen. Die Brühe nach und nach einrühren, jeweils aufköcheln lassen. Mit Sahne ablöschen. Pfeffern, salzen, nach Geschmack mit Kräutern würzen.
Den Lachs, die Kartoffeln und den Brokkoli mit der Sauce auf Tellern anrichten. Den Brokkoli mit fettfrei gerösteten Mandeln bestreuen.
Je nach Garzeit in den Einsatz geben. Kartoffeln benötigen ca. 30 Min. Garzeit, Brokkoli und Lachs ca. 10 Minuten bei 85 - 90°C.
Für die Sauce eine Mehlschwitze herstellen. Dafür 1 EL Butter in einem kleinen Topf zerlassen, 1 EL Mehl dazugeben und unter ständigem Rühren anschwitzen. Die Brühe nach und nach einrühren, jeweils aufköcheln lassen. Mit Sahne ablöschen. Pfeffern, salzen, nach Geschmack mit Kräutern würzen.
Den Lachs, die Kartoffeln und den Brokkoli mit der Sauce auf Tellern anrichten. Den Brokkoli mit fettfrei gerösteten Mandeln bestreuen.
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:

Henglein
Rama Cremefine























