Banana Fingers

vollwertiger Snack, amerikanisches Rezept

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Zutaten für Portionen

Banane(n), fest, aber reif
1 TL Zitronensaft, frisch gepresst
250 g Mehl, vollkorn
1 TL Backpulver
⅛ TL Salz
250 g Butter, klein geschnitten
300 g Haferflocken
250 g Zucker
Ei(er), leicht geschlagen
  Fett für die Form

Zubereitung

Den Ofen auf 180°C vorheizen. Eine Auflaufform (ca. 33 x 22 cm) einfetten. Die Bananen schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Bananenscheiben in eine kleine Schüssel mit kaltem Wasser geben. Den Zitronensaft hinzufügen, damit sie nicht braun werden.

Mehl, Backpulver und Salz in einer großen Schüssel vermischen. Mit dem Mixer die Butter unter das Mehlgemisch schlagen, bis sich feine Krümel bilden. Zucker und Haferflocken untermischen. Die Eier untermischen und einen festen Teig herstellen.

Den Teig in zwei Teile teilen, eine Hälfte davon in die Auflaufform drücken und einen weichen, flachen Boden bilden. Die Bananen abgießen und auf dem Teig auslegen. Den restlichen Teig darüber verteilen.

Für 25 - 30 Minuten backen, oder bis die Banana Fingers goldbraun sind. Komplett abkühlen lassen, bevor sie in Stücke geschnitten werden.

Wer mag, kann einen Teil der Haferflocken durch eine Müslimischung ersetzen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.07.11
Rezept-Statistiken: 1.847 (3)* gelesen
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1 (1)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

binehof Küchenjunge


Mitglied seit 03.05.2010
4 Beiträge (ø0,01/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

Tjalva_S  Smutje sagt:  
06.10.2011 11:58
Hallo,

ich habe deine Banana Fingers am Wochenende ausprobiert.
Sie sind sehr lecker und auch schnell gemacht.

Mein einziges Problemchen war das "Herausloesen" nach dem Backen. Hab naemlich tatsaechlich eine Auflaufform benutzt. War neugierig.
Das naechste Mal nehme ich eine Backform.

Lad dir auch noch ein paar Fotos hoch.

LG,
Tjalva

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binehof Küchenjunge sagt:  
07.10.2011 03:35
Hallo Tjalva,

vielen Dank für Deinen Kommentar und ich freue mich auf Deine Fotos. Und ja - die sind ganz schön klebrig....;-)

LG,
Sabine

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