Dorsch-Nudelauflauf



Zutaten für Portionen

¼ Liter Milch
50 g Butter
40 g Mehl
 viel Petersilie
  Salz und Pfeffer
  Suppengewürz
  Muskat
Fischfilet(s) (Dorschfilets, TK)
200 g Nudeln (Hörnchen)
 etwas Käse, gerieben
 etwas Butter zum Anbraten
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die Nudeln in Salzwasser kochen, kein Öl hinzugeben! Den Fisch (gewürzt mit etwas Pfeffer und Salz) in etwas Butter anbraten, sodass er durch ist.

Währenddessen die Bechamelsoße zubereiten. Dafür die Butter zerlaufen lassen, mit Mehl eindicken und immer rühren. Mit Milch aufgießen und dann unter dauerndem Rühren Petersilie, Pfeffer Salz und Suppenwürze hinzufügen.

Den Fisch in eine Auflaufform geben, die Nudeln darüber verteilen und die Bechamelsoße drüber gießen. Anschließend mit Käse bestreuen.

Für ca. 10 Minuten bei ca. 200°C mit Alufolie bedeckt in den Ofen stellen. Danach die Alufolie abnehmen und für weitere ca. 5 - 10 Minuten backen, sodass der Käse schön knusprig wird.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 1.344 kcal
Freischaltung: 28.07.11
Rezept-Statistiken: 1.709 (3)* gelesen
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1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

DFairy Tellerwäscher


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7 Beiträge (ø0,02/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

celle26 Tellerwäscher sagt:  
13.11.2011 18:24
Ist super lecker geworden mal was neues gewesen!!! TOP!

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