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Mediterraner Feta-Möhren Dip

super als Füllung für überbackenen Kürbis, Paprika, Tomate, Zucchini etc. geeignet

Zutaten

200 g Feta-Käse
2 m.-große Möhre(n), fein gerieben
1/2  Zwiebel(n), fein gehackt
4 EL Frischkäse, natur oder Sahnefrischkäse
 etwas Milch, oder Sahne
4 TL Parmesan, geriebener
6 Scheiben Salami, klein gewürfelt
 etwas Pfeffer
 etwas Salz
 etwas Knoblauch
 n. B. Kräuter der Toskana (Oregano, Thymian, Rosmarin, Majoran, Salbei)
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 35 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Die Möhren auf der Reibe fein reiben.

Den Feta-Käse in Würfel schneiden und dann mit der Gabel fein zerdrücken. Mit dem Frischkäse und etwas Milch oder Sahne die Masse glatt rühren. Anschließend Zwiebel, Möhren, Salami und Parmesan unterrühren und mit den Gewürzen und Kräutern abschmecken (Wer es feiner mag, kann das ganze sicherlich auch pürieren - das habe ich bisher noch nicht probiert).

Dazu Fladenbrot oder Ciabatta reichen.

Tipp: Bei uns gab es das zum ersten Mal als Resteverwertung als Füllung für einen halben Hokkaido-Kürbis. Den Kürbis dann gut eingeölt 10-15 Min. im heißen Backofen in einer Auflaufform bei 180°C Umluft vorbacken. Danach mit der Masse füllen und nochmal ca. 15-20 Min im Backofen überbacken. Die Füllung sollte an der Oberfläche leicht anbräunen. Ich kann es mir auch gut zu Paprikaschoten, Zucchini oder Tomaten vorstellen.

Kommentare anderer Nutzer


queenyfm

26.07.2011 12:30 Uhr

ich nehme zwar an, dass man die salami auch weglassen kann, aber vegetarisch ist dieses rezept nicht.

werd's aber trotzdem ausprobieren, vielleicht statt salamie mit kleingeschnittenen getrockneten tomaten

Kakadu80

26.07.2011 13:22 Uhr

Hallo queenyfm,

die Salami kann man natürlich auch weglassen. Wahrscheinlich hab ich mich bei der Rezepteingabe vertan und ein falsches Häkchen gesetzt.

VG Kakadu

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