Pangasius überbacken mit Sauce Hollandaise



Zutaten für Portionen

Fischfilet(s) (Pangasius)
1 Bund Kräuter
 etwas Mehl
Salz und Pfeffer
4 dl Sauce Hollandaise (Rezepte in der Datenbank)

Zubereitung

Den Fisch im Mehl wenden und leicht mit Pfeffer und Salz würzen und kurz bei großer Hitze anbraten.
Anschließend den Fisch in eine feuerfeste Form geben und nach belieben mit Salz und Pfeffer würzen und mit Kräutern bestreuen. Mit der noch warmen Hollandaise übergießen und bei 180 Grad Celsius im Backofen 10-15 Minuten überbacken.

Mann kann den Fisch mit Salzkartoffeln und Spinat oder mit Bratkartoffeln servieren.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.07.11
Rezept-Statistiken: 2.566 (1)* gelesen
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Verfasser:

Hobbylossekoch Tellerwäscher


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