Mediterrane Grillforelle



Zutaten für Portionen

Forelle(n), ganz, ausgenommen
4 Zehe/n Knoblauch
Limette(n), Saft davon
150 ml Weißwein, trocken
150 ml Olivenöl
2 EL Kräuter, italienische, TK
1 EL Gewürzmischung für Fisch
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die Forellen waschen und trocken tupfen. Die Knoblauchzehen pressen oder fein hacken, zusammen mit dem Saft der Limetten, etwas Limettenabrieb, Wein, Olivenöl, Kräutern und Fischgewürz zu einer Marinade mischen und diese mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Forellen damit innen und außen einreiben und in einen großen Gefrierbeutel oder eine flache Form geben. Die restliche Marinade mit hineingeben und ca. 3-4 Std. kalt stellen.

Anschließend die Forellen in Fischgrillzangen geben und auf dem Grill je nach Größe ca. 5-7 Minuten auf jeder Seite grillen.

Dazu passen Weißbrot oder Folienkartoffeln und ein knackiger Salat.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 12 Min.
Ruhezeit: ca. 4 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 20.07.11
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Verfasser:

Agnes86 Küchenjunge


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