Asiatisches Knoblauchfleisch
| 500 g | Rinderfilet oder Hühnerbrust |
| 4 | Knoblauchzehe(n) |
| 1 EL | Zucker, braun |
| 2 EL | Sojasauce, dunkle |
| 2 EL | Sherry oder Reiswein |
| 4 EL | Öl, neutrales |
Zubereitung
Das Fleisch waschen, trocknen und in dünne Scheibchen schneiden. Die Knoblauchzehen zerdrücken, mit Zucker, Sojasoße und Sherry oder Reiswein mischen und die Fleischstreifen darin einlegen und ca. 2 Stunden marinieren lassen (länger ist auch kein Problem).
Das Fleisch aus der Soße nehmen, abtropfen lassen und in der Pfanne in heißem Öl unter ständigem Rühren in ca. 4 Minuten anbraten. Den Rest der Marinade dazugeben, heiß werden lassen und servieren. Dazu passen Duftreis und Wokgemüse.
Das Fleisch aus der Soße nehmen, abtropfen lassen und in der Pfanne in heißem Öl unter ständigem Rühren in ca. 4 Minuten anbraten. Den Rest der Marinade dazugeben, heiß werden lassen und servieren. Dazu passen Duftreis und Wokgemüse.
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Henglein
Rama Cremefine






















