Tofu mit Grillmarinade



Zutaten für Portionen

200 g Tofu
3 EL Olivenöl
3 TL Tomatenmark
3 EL Weißweinessig
5 EL Sojasauce
Knoblauchzehe(n)
½  Chilischote(n)
1 Stück Ingwerwurzel, kleines
1 TL, gestr. Salz
 etwas Pfeffer
1 Msp. Currypulver
1 EL Honig, oder Agavendicksaft

Zubereitung

Alle Zutaten (bis auf den Tofu) in eine Schüssel geben und mit einem Stabmixer zu einer dickflüssigen Masse pürieren.
Den Tofu als Steak oder in Stücken für Schaschlik in die Marinade geben und mindestens 1-2 Stunden ziehen lassen. Danach in der Pfanne oder auf dem Grill knusprig braten, dabei nochmals mit der Marinade bestreichen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.07.11
Rezept-Statistiken: 2.138 (28)* gelesen
34 (0)* gespeichert
120 (1)* gedruckt
1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Lipfl Tellerwäscher


Mitglied seit 14.04.2009
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Lieblingszubereitungsart Grillen & Fangemüse Spargel in perfekter Harmonie
Was, wie und wie lange!
... andere Leckerbissen aus dem Meer.
Vegetarisch grillen begeistert Vegetarier und Steakfans
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: