Spaghettisalat



Zutaten für Portionen

350 g Spaghetti
  Salzwasser
3 EL Öl
200 g Aubergine(n)
200 g Fenchel
200 g Zucchini
200 g Paprikaschote(n)
  Salz und Pfeffer
  Zucker
400 g Hackfleisch (Beefsteakhack)
80 g Kichererbsen, gekochte
100 g Rucola
  Für das Dressing:
75 ml Olivenöl
Chilischote(n), getrocknet
2 EL Balsamico
200 ml Tomatensaft

Zubereitung

Die Spaghetti nach Packungsanweisung im Salzwasser kochen. Abgießen und abkühlen lassen. Das Gemüse klein schneiden und in etwas Öl braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Beefsteakhack, Salz, Pfeffer und 1 TL Öl mischen. Aus der Masse kleine Bällchen formen, im restlichen Öl braten und herausnehmen.

Für das Dressing Tomatensaft, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Balsamico und die zerkleinerte Chilischote verrühren und abschmecken. Spaghetti, Gemüse, Rucola und die Kichererbsen mit dem Dressing mischen. Di Hackbällchen zugeben.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 13.07.11
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Verfasser:

pralinchen Sternekoch


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