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Seelachs-Senf Pfanne

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Zutaten

600 g Lachsfilet, (Seelachsfilet)
600 g Pellkartoffeln, (vom Vortag)
400 g Champignons
250 g Sahne
30 g Butterschmalz
2 EL Senf, mittelscharf
1/2 Bund Petersilie
  Salz und Pfeffer, weißer
  Zitronensaft
  Öl
  Mehl
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 25 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: 640 kcal

Die Fischfilets nach Gräten untersuchen und mit etwas Zitronensaft beträufeln. Mit Pfeffer und Salz würzen und in mundgerechte Würfel schneiden.
Die am Vortag gekochten Pellkartoffeln schälen und ebenfalls in Würfel schneiden.
In einer Pfanne die Kartoffelwürfel in Butterschmalz knusprig anbraten. Herausnehmen und warm stellen.
Champignons in Scheiben schneiden und in der Pfanne dünsten. Ebenfalls warm stellen.
Mehl in einen tiefen Teller geben und die Seelachswürfel darin wenden.
In einer größeren Pfanne die Fischwürfel in Öl vorsichtig von beiden Seiten goldbraun anbraten.

Für die Senfsoße in einem Topf Sahne und Senf zum Kochen bringen, Temperatur herunter schalten und die Champignons dazu geben.
Die Senf-Champignon-Soße nun zum Fisch geben und vorsichtig unterrühren. Anschließend die Kartoffelwürfel unterheben.
Zum Schluss das Gericht mit gehackter Petersilie bestreuen.

Kommentare anderer Nutzer


Juulee

21.05.2013 08:45 Uhr

Man kann die Kartoffeln auch weg lassen und das Gericht zu Reis servieren. So habe ich es neulich gemacht und es schmeckte sehr gut.
Juulee

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