Sommerliches Quarkdessert
|
1 |
Honigmelone
|
|
300 g |
Obst, gemischt, z.B.Himbeeren, Brombeeren, Weintrauben, frisch oder TK
|
|
200 g |
Magerquark
|
|
100 g |
Natur-Joghurt, 0,1%
|
|
etwas |
Süßstoff
|
|
½ Paket |
Vanillezucker
|
|
25 g |
Weizenkeime
|
|
n. B. |
Waffelröllchen
|
Zubereitung
Honigmelone quer halbieren, Kerne entfernen und mit einem Portionierer aus dem Fruchtfleisch kleine Melonenkugeln ausstechen. Die Früchte auftauen bzw. waschen und putzen. Quark, Joghurt und Weizenkeime verrühren und mit Süßstoff und Vanillezucker süßen. Die Melonenkugeln und einen Teil vom Obst unterheben. Die Melonenhälften rundherum mit einem Messer wellenförmig einschneiden und mit dem Quark füllen. Mit dem restlichen Obst und den Waffelröllchen garnieren und bis zum Servieren kalt stellen.
| Arbeitszeit: |
ca. 30 Min.
|
| Schwierigkeitsgrad: |
normal |
| Brennwert p. P.: |
199 kcal
|
| Freischaltung: |
07.07.11
|
| Rezept-Statistiken: |
704 (0)* gelesen
8 (0)* gespeichert
20 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
|
|
Verfasser:

ma-ja


Mitglied seit 05.02.2009
0 Beiträge (ø0/Tag)

|
Kommentare anderer Nutzer
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.
Eigene Antworten abgeben
Um selbst Antworten zu Kommentaren abgeben zu können, müssen Sie sich bei Chefkoch.de registrieren. Wenn Sie schon registriert sind, so müssen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort am System anmelden.
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert: