Penne mit Flusskrebsschwänzen an Pinienkernen, Tomaten und Zucchini

Ideales Sommergericht, herrlich frisch und pikant. Sehr schnell zubereitet.

Zutaten für Portionen

200 g Krebsfleisch (Flusskrebsschwänze)
300 g Penne
Chilischote(n)
1 Bund Petersilie, glatt
1 Bund Zitronenmelisse
2 Zehe/n Knoblauch
1 EL Pinienkerne
Zucchini
10 kleine Tomate(n)
  Weißwein
  Olivenöl
  Sahne

Zubereitung

Die Penne in Salzwasser kochen. Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl anrösten. Die Petersilie, die Zitronenmelisse, die Chilischoten und den Knoblauch sehr fein schneiden oder hacken und in einer Pfanne zusammen mit den inzwischen angerösteten Pinienkernen in ca. 3-4 EL Olivenöl anschwitzen.
Nach ein paar Minuten, wenn die Kräuter etwas glasig werden, die Flusskrebsschwänze dazugeben und mit anschwitzen. Mit einem Schuss Weißwein ablöschen und die Flüssigkeit reduzieren. Dann die zuvor klein geschnittenen Tomaten und die Zucchini dazugeben und mit erhitzen.
Nach ein paar Minuten einen Schuss Sahne zugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die fertigen Penne in die Pfanne geben und kurz durchschwenken.

Dazu ein aufgeschnittenes Stangenbrot oder ein Ciabatta servieren, um den Rest der leckeren Soße nicht zu verschwenden.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 06.07.11
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Verfasser:

77Kappi77 Tellerwäscher


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