Wintereintopf



Zutaten für Portionen

Zwiebel(n)
Knoblauchzehe(n)
10 g Ingwerwurzel, ersatzweise eine Prise Ingwerpulver
100 g Lauch
100 g Möhre(n)
Kartoffel(n)
50 g Sellerie
Paprikaschote(n), rot
1 EL Rapsöl
1 TL Currypulver, oder Currypaste
500 ml Gemüsebrühe
200 ml Kokosmilch
100 g Rosenkohl, TK
  Salz
  Pfeffer

Zubereitung

Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Die Knoblauchzehen schälen und durchpressen. Den Ingwer schälen und in winzige Würfelchen schneiden. Den Lauch längs halbieren und in ca. 1 cm breite Ringe schneiden. Die Möhren in etwa 1 cm große Würfel schneiden. Die Kartoffel, Paprika und das Selleriestück in Würfel schneiden.

Das Öl in einem beschichteten Topf erhitzen und Knoblauch und Zwiebelwürfel glasig dünsten. Den Ingwer und das Currypulver dazugeben, kurz mitrösten und mit Gemüsebrühe und Kokosmilch aufgießen. Das vorbereitete Gemüse und den Rosenkohl in die Suppe geben und zugedeckt bei milder Hitze 20 Min. köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Dazu passt z.B. Fladenbrot oder Naanbrot.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.07.11
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Verfasser:

Sunnfred Küchenjunge


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