Bananen - Kiwi Smoothie

super erfrischend für warme Tage
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Zutaten

200 g Banane(n)
220 g Kiwi(s)
100 ml Orangensaft, ohne Fruchtfleisch
30 ml Zitronensaft, ohne Fruchtfleisch
200 g Joghurt, Magermilch-
2 EL Honig
Portionen Auf meine Einkaufsliste

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. Ruhezeit: ca. 1 Std. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die Bananen und die Kiwi schälen und klein schneiden. Das Obst in einen Mixer geben und pürieren. Nach und nach die beiden Säfte zugeben und weiter mixen. Sobald die Masse schon vermischt ist, den Joghurt und den Honig zugeben. Nochmals kräftig durchmixen. Ca. eine Stunde kalt stellen. In Gläser füllen, eine Kiwi oder Bananenscheibe auf den Rand des Glases stecken und servieren.

Man kann auch statt der Bananen Erdbeeren oder Mango nehmen.

Kommentare anderer Nutzer


Isnogud12

21.02.2012 21:51 Uhr

Sehr lecker und schnell gemacht.
So faul wie ich bin;) hab ich alles gleichzeitig püriert.
Glg
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Benesch

22.02.2012 17:44 Uhr

Hallo Isnogud12,

freue mich das Dir das Rezept gefällt.

Danke schön für Deinen Kommentar!

Liebe Grüße
Silvia
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Hanka78

02.09.2012 09:44 Uhr

Hallo,

dieses Rezept wurde in Mimas Kochgruppe vorgestellt und ich habe es heute gleich ausprobiert. Superlecker, kann ich nur sagen :-) Bildchen folgt.

LG Hanka
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Benesch

02.09.2012 18:43 Uhr

Hallo Hanka,

das freut mich sehr, das es bei mima vorgestellt wurde (danke an mima).

Super das es Dir geschmeckt hat, danke auch für die Bildchen und die Bewertung!

Liebe Grüße
Silvia
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alaKatinka

06.09.2012 16:22 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo Benesch,

hat superlecker geschmeckt!

Habe ihn allerdings gleich getrunken, weil die Kombi Kiwi/Milchprodukte das Ergebnis bitter werden lässt. Habe es durch nicht verwässernde Eiswürfel gekühlt. Das ging sehr gut! Kalt schmeckt er noch besser, aber auch frisch genossen für mich perfekt!

LG Katinka
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Benesch

07.09.2012 13:11 Uhr

Hallo Katinka,

vielen Dank für die Bewertung und den Kommentar.

Es hat mich sehr gefreut, das es Dir auch geschmeckt hat.

Liebe Grüße
Silvia
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mima53

13.09.2012 15:14 Uhr

Liebe Silvia,

dieser Smoothie ist eine echte Vitaminbombe und sehr lecker-
ich habe den nur kurz stehen lassen und das war für meinen Geschmack genau richtig

liebe Grüße Mima
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Benesch

14.09.2012 15:36 Uhr

Hallo mima,

freut mich sehr das es geschmeckt hat.
Für den Herbst genau die richtigen Vitamine.

Vielen Dank für die Bewertung.

Liebe Grüße
Silvia
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Sandybee

13.09.2012 21:04 Uhr

Ich hab mir deinen Smoothie heute gemixt und er hat wirklich lecker geschmeckt... Allerdings hab ich ihn gleich getrunken!

Lg, Sandra
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Benesch

14.09.2012 15:37 Uhr

Hallo Sandra,

toll das es geschmeckt, das freut mich sehr.

Auch danke für die Bewertung.

Liebe Grüße
Silvia
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Eingeschränkte Kommentare

Dieses Rezept hat viele Kommentare. Es werden nur die ersten 5 und die neusten 5 angezeigt.

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Die neusten Kommentare:


bombyne

07.02.2015 19:26 Uhr

Ich habe den Smoothie heute ausprobiert. Die eine hälfte habe ich heute Mittag frisch getrunken und fand ihn sehr lecker.
Die andere Hälfte habe ich heute Abend probiert und da muss ich sagen, dass er einen leicht bitteren Geschmack angenommen hat.
Fazit: Eindeutig frisch genießen!!!
LG
Anja
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Benesch

25.02.2015 17:46 Uhr

Hallo Anja,

vielen Dank für Deinen Kommentar und das testen meines Rezeptes.
Bei Kiwi ist das immer so eine Sache wegen dem Enzym.

Trotzdem freue ich mich, das es geschmeckt hat und sage Danke schön!

Liebe Grüße
Silvia
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Cookie525

14.03.2015 19:42 Uhr

Lecker! Säuerlich im Geschmack.
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Benesch

15.03.2015 17:43 Uhr

Hallo Cookie525,

vielen Dank für Deinen Kommentar.

Freut mich das es geschmeckt hat.

Liebe Grüße
Silvia
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patty89

30.03.2015 18:30 Uhr

Hallo
der Smoothie schmeckt sehr gut. Genau diese leicht säuerliche Note hat mir super geschmeckt.
Danke für s Rezept
LG
Patty
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Benesch

31.03.2015 17:55 Uhr

Liebe Patty,

freut mich sehr, das es geschmeckt hat.

Vielen Dank für den Kommentar.

Liebe Grüße
Silvia
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8Turtle12

22.01.2016 08:49 Uhr

Hab den smoothie gestern abend gemacht. Ich kann nur sagen: Top!!! War echt lecker!!! Ich hab frisch gepressten Orangensaft genommen und den Zitronensaft weggelassen. Schwester, Mann und Kind waren begeistert ☺
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Benesch

22.01.2016 17:31 Uhr

Hallo,

freue mich das Du mein Rezept ausprobiert hast und es schmeckt.

Vielen Dank.

Liebe Grüße
Silvia
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charlyfu7

25.01.2016 19:16 Uhr

Habe ihn heute gemacht. Sehr sehr lecker, danke für's Rezept. Auf dem Weg!
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