Hirsepfanne mit Tofu à la Tomate-Mandel



Zutaten für Portionen

1 Beutel Hirse im Kochbeutel, 125 g
1 Dose Tomate(n), geschält
Räuchertofu Mandel-Nuss
1 EL Mandelstifte
½ kleine Chilischote(n)
  Salz
  Pfeffer
  Zimt
1 EL Öl (Sonnenblumen-)

Zubereitung

In einem kleinen Topf 1 Liter Wasser aufkochen lassen und salzen. Hirsekochbeutel hineingeben und bei geschlossenem Deckel 10 Minuten ziehen lassen.

Räuchertofu in kleine Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und den Tofu darin 2 Minuten anbraten. Tomaten dazugeben, bei Bedarf etwas zerkleinern. Hitze reduzieren, mit Salz, Pfeffer, Zimt und Chilischote würzen. Die Soße bei kleiner Flamme köcheln lassen, bis die Hirse fertig ist. Diese aus dem Kochbeutel in die Soße geben, gut umrühren und bei kleiner Flamme kurz köcheln lassen.
Vor dem Servieren die evtl. gerösteten Mandelstifte darüber streuen.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.06.11
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Verfasser:

kochwütiges Küchenjunge


Mitglied seit 08.12.2010
5 Beiträge (ø0,01/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

kochwütiges Küchenjunge sagt:  
02.08.2011 18:52
Ergänzung: Man kann - wie ich inzwischen weiß - auch jede normale Hirse nehmen und sie einfach nach Packungsanleitung kochen. Dauert meistens auch nur 10-15 Minuten :-)
Ich würde inzwischen noch 50ml Wasser und 1 El Tomatenmark zur Soße ergänzen, damit es "soßiger" wird.
Probiert das Rezept mal aus ich würde mich wirklich über Feedback freuen :-)

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