Sesamaufstrich Variante 2

 Veganer Brotaufstrich

Zutaten für Portionen

200 g Räuchertofu
1  Zwiebel(n)
1  Knoblauchzehe(n)
1 TL Basilikum
1 TL Schnittlauch
2 EL Sesampaste
2 EL Sojasauce (Shoyu)
2 EL Zitronensaft
1 EL Hefeflocken
  Muskat
  Pfeffer

Zubereitung

Zwiebel, Knoblauchzehe und Kräuter hacken. Zusammen mit den übrigen Zutaten verrühren oder pürieren.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.05.11
Rezept-Statistiken: 2.177 (5)* gelesen
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Verfasser:

darkangel2522 Kaltmamsell


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Schlagworte für dieses Rezept

Aufstrich,
fettarm,
kalorienarm,
Vegan,
Vegetarisch


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