Hähnchen - Brokkoli - Gratin



vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

1 große Zwiebel(n)
1 Kopf Brokkoli
  Salzwasser
Hähnchenfilet (à ca.150 g)
  Salz und Pfeffer
  Basilikum
4 Scheibe/n Frühstücksspeck
2 EL Öl
1 EL Mehl
100 ml Rotwein
200 ml Gemüsebrühe
200 ml Sahne
1 EL Tomatenmark
½ TL Zucker
100 g Käse (Gouda, mittelalt), gerieben

Zubereitung

Die Zwiebel fein würfeln. Den Brokkoli putzen und in kleine Röschen teilen. Zugedeckt in kochendem Salzwasser 5 Minuten garen, herausnehmen und abtropfen lassen.

Die Hähnchenfilets waschen, trocken tupfen und mit Salz, Pfeffer und Basilikum würzen. Die Filets mit jeweils einer Scheibe Speck umwickeln. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenfilets darin unter Wenden kurz anbraten, herausnehmen.

Zwiebel im heißen Bratfett anbraten, mit Mehl bestäuben und kurz anschwitzen. Rotwein, Gemüsebrühe und Sahne unter Rühren nach und nach zugießen. Das Tomatenmark unterrühren und die Soße ca. 5 Minuten köcheln lassen. Dabei ab und zu umrühren. Die Soße mit Salz, Pfeffer, Zucker und Basilikum nochmals abschmecken.

Die Hähnchenfilets und den Brokkoli in eine ofenfeste Form geben. Die Soße darübergießen, mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen (Ober-/Unterhitze: 175°C, Umluft: 150°C) abgedeckt 35 - 40 Minuten backen. 10 Minuten vor Ende der Garzeit abdecken. Als Beilage entweder Bandnudeln oder Reis reichen.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 45 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 29.05.11
Rezept-Statistiken: 3.882 (3)* gelesen
46 (0)* gespeichert
206 (0)* gedruckt
3 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Zockersoccer Tellerwäscher


Mitglied seit 20.09.2006
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

hoschida Kaltmamsell sagt:  
04.06.2011 00:24
Hallo, das Rezept hört sich gut an, nur ein kleine Frage ...
Ist es nicht besser die Filets erst anzubraten und dann mit dem Speck noch mal kurz in die Pfanne zu legen?
Lg hoschida
PS Werde noch ein paar Tomaten hinzufügen, Bilder folgen dann ...

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
hoschida Kaltmamsell sagt:  
05.06.2011 21:35
Hallo,
das Rezept habe ich heute ausprobiert und ist sehr gut geworden (Bilder sind hochgeladen.
Meine eigene Frage beantworte ich selber :-)
Nur die umwickelten Filets anbraten ist besser, insbesonder wenn man frischen Basilikum verwendet.
Ich habe 2 Scheiben zum einwickeln genommen und auch etwas Speck kleingewürflet und zu den Zwiebeln gegeben.
Das Tomatenmark brate ich immer mit den Zwiebeln an, somit ist u.a. auch der Zucker später nicht notwendig.

Super lecker, vielen Dank für das Rezept!
Lg hoschida

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Würzige und süße Köstlichkeiten aus dem Ofen
richtig auftauen ist wichtig
... alles über die Wurst!
... eine gesunde Delikatesse!
Von jeher ein gefragtes und beliebtes Nahrungsmittel.
Es gilt als natürlich, unverfälscht und fettarm.
Praktisch, lecker, schnell gemacht – Quiche, Gratin & Co.

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: