Emiliys frische Gemüse-Reis Pfanne

als Beilage

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Zutaten für Portionen

125 g Reis
Zwiebel(n)
Zucchini
Paprikaschote(n), rot
1 Zehe/n Knoblauch
1 Dose Tomate(n), geschälte
  Rosmarin
  Thymian
  Kräuter der Provence
  Salz
  Pfeffer, frisch gemahlen
  Olivenöl

Zubereitung

Die Zwiebel und den Knoblauch häuten. Beides in kleine Würfelchen schneiden. Die Zucchini sowie den Paprika in Würfel schneiden.
Den Reis gar werden lassen.
In einer Pfanne das Öl heiß werden lassen. Die Zwiebel darin andünsten und anschließend den Knoblauch sowie das Gemüse dazu geben. Alles gut andünsten lassen und dann die geschälten Tomaten (in kleine Stücke geschnitten mit der Sauce) dazu geben. Den Reis dazu geben und alles mit den Gewürzen und Kräutern würzen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.05.11
Rezept-Statistiken: 2.753 (7)* gelesen
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Verfasser:

miss-emily-erdbeer Hendlgriller


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