Steaks in Tomatensauce



Zutaten für Portionen

Zwiebel(n)
2 Zehe/n Knoblauch
2 EL Olivenöl
4 dünne Steak(s) (Hüftsteaks, à ca. 175 g)
2 Pck. Tomate(n), stückige (370 g)
60 ml Rotwein, trocken
1 Handvoll Basilikum
1 EL Oregano
 etwas Salz und Pfeffer, schwarzer

Zubereitung

Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin 2 Min. glasig anschwitzen.

Die Steaks zufügen und pro Seite 2 - 3 Min. braun braten. Tomaten und Rotwein verrühren und darüber gießen. Die Steaks zugedeckt bei geringer Hitze 15 - 20 Min. garen.

Inzwischen die Kräuter zerkleinern. Zuletzt unterrühren und alles mit Salz und Pfeffer würzen. Dazu passen Kartoffeln und grüne Bohnen.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 365 kcal
Freischaltung: 26.05.11
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Verfasser:

Nici-Maus85 Hendlgriller


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