Sizilianischer Kürbissalat



Zutaten für Portionen

2 m.-große Zwiebel(n)
800 g Kürbisfleisch
1 Bund Petersilie
50 g Sultaninen
4 EL Balsamico
3 EL Olivenöl
1 Stange/n Zimt
3 EL Pinienkerne
  Salz und Pfeffer, weißer
1 Prise Zucker

Zubereitung

Die Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Die Petersilie waschen, trocken schütteln und ohne Stiele hacken. Das Kürbisfleisch je nach Vorliebe in kleine Würfel, Spalten oder Streifen schneiden.
In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen, die Zwiebeln darin andünsten. Den Kürbis und die Sultaninen zufügen und 2 - 3 Minuten mitdünsten. 200 ml Wasser und die Zimtstange dazu geben, mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Bei mittlerer bis schwacher Hitze knapp 15 Minuten köcheln lassen. Den Kürbis aus dem Topf fischen und abkühlen lassen, dabei die Zimtstange entfernen.
Das Kochwasser mit Essig, Salz und Pfeffer zu einer Marinade verrühren und mit dem Kürbisfleisch vermischen.
In einer Pfanne ohne Fett die Pinienkerne goldbraun rösten und zusammen mit der Petersilie unter den Salat heben. Etwa 15 Minuten ziehen lassen, dann servieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 27.03.04
Rezept-Statistiken: 8.126 (3)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

angelika2603 Sternekoch


Mitglied seit 21.07.2003
17.552 Beiträge (ø5,42/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Greta Chefkoch-Moderator Sternekoch sagt:  
10.10.2004 06:25
Hallo !!

Auch mit rohem Kürbis ist dieser Salat ein Genuss:-))

liebe Grüsse
Greta

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Herta Chefkoch-Moderator Sternekoch sagt:  
13.10.2005 10:44
Hallo Angelika

Da ich keine Pinienkerne im Haus hatte, verwendete ich Sonnenblumenkerne. Öl war, da ich noch frisches im Haus hatte Kürbiskernöl, paßte sehr gut.

Danke für das Rezept
Herta

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Pfine Kaltmamsell sagt:  
25.10.2010 15:17
Da ich bekennender Hokkaido-Fan bin, habe ich das Rezept ausprobiert und mir den Salat mit ins Büro genommen.
Sehr lecker - vor allem durch die Kombi Rosinen und Zwiebel! Als "Hauptspeise" (ergänzt durch Brot und Joghurt-Nachtisch) brauchte ich allerdings das halbe Rezept für mich.
Als Beilage könnte ich mir den Salat gut zu Risotto vorstellen. Oder auch zu Wildgerichten, Leber oder scharf gewürztem Huhn.
Danke für das Rezept!

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