Saure Bohnen durcheinander - gar nicht sauer

eigene Version, weil eingelegt gekaufte zu sauer und zu viel sind

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Zutaten für Portionen

300 g Bohnen, grüne breite oder Stangen-, geschnippelt
300 g Kartoffel(n), geschält und gewürfelt
1 kleine Zwiebel(n), gewürfelt
1 TL Schmalz, z.B,Gänse- oder Schweine-
  Salz
  Pfeffer
⅛ ml Gemüsebrühe
1 Schuss Apfelessig
1 TL Bohnenkraut, getrocknet, gerebelt
  Zucker, oder Süßstoff (spart Kalorien!)
 wenig Maggi, oder Worcestersoße

Zubereitung

Das Schmalz im Topf zergehen lassen, Zwiebel darin andünsten. Kartoffelwürfel zugeben, würzen mit Pfeffer, Gemüsebrühe angießen. Bohnen einrühren und ca. 30 Min. köcheln lassen, bis alles schön weich und sämig ist.
Dann das Bohnenkraut hinein mischen und den Apfelessig unterrühren, durch den man sich an den Geschmack von "sauren" Bohnen annähert, aber nicht an die Stärke von den "milchsauer vergorenen" herankommt.
Abschmecken mit Salz, Süße und Maggi.

Dazu Koteletts, Mettwurst o.ä. reichen.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 250 kcal
Freischaltung: 22.05.11
Rezept-Statistiken: 4.604 (13)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

LuzieLiesel  Hendlgriller


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