Frühstücksshake mit Banane und Aprikose

lecker, frisch und gesund, wird im Blender gemixt

Zutaten für Portionen

10  Aprikose(n), getrocknete
375 ml Milch, kalte
125 g Joghurt, Vollmilch-
1 m.-große Banane(n)
2 TL Honig
Eiswürfel

Zubereitung

Aprikosen mit kochendem Wasser übergießen und 15 Min. einweichen lassen, abgießen und auf Zimmertemperatur abkühlen lassen. Mit allen anderen Zutaten in einen Blender geben und schön glatt mixen.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Ruhezeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 17.05.11
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Koelkast  Sternekoch


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