Paprikasauerkraut mit Fischfilet im Schinkenmantel

auch ohne " Mantel " sehr zu empfehlen

Zutaten für Portionen

350 g Sauerkraut
1 m.-große Zwiebel(n), gewürfelt
 etwas Rapsöl
Lorbeerblätter
1 EL Paprikapulver, edelsüß
 etwas Salz
 etwas Pfeffer
3 Tropfen Süßstoff, oder Zucker
1 Tasse Wasser
Fischfilet(s), Zander, Barramundi, Lachs, Seeteufel, Rotzunge oder Tilapia
 wenig Salz
 etwas Pfeffer
 TL Tomatenmark, oder Pesto -Creme
2 Scheibe/n Schinken, roher, dünn geschnitten
1 EL Fett

Zubereitung

Zwiebelwürfel in kleinem Topf im Öl mit Lorbeerblättern andünsten, Sauerkraut etwas zerpflückt zugeben, mit den Gewürzen würzen, verrühren und die Tasse Wasser angießen. Etwa 20 Minuten nicht zu weich schmoren, abschmecken.
Das Fischfilet abspülen und trocknen, mit Salz und Pfeffer würzen, Tomatenmark oder Pestocreme aufstreichen. Jetzt auf die ausgebreiteten Schinkenscheiben legen und den Fisch damit umhüllen. Im heißen Fett bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten braten, bis der Schinken schön kross ist. Dann bei ausgeschalteter Hitze etwas ziehen lassen, ca. 5 Min.

Zu dem Fisch und dem Sauerkraut Kartoffelpüree servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.05.11
Rezept-Statistiken: 2.065 (3)* gelesen
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Verfasser:

LuzieLiesel  Hendlgriller


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Kommentare anderer Nutzer

pinkelschatz Tellerwäscher sagt:  
03.02.2012 13:30
Hallo,

ich habe dein Rezept ausprobiert. Aber statt Lachs habe ich Thunfisch genommen, statt Seeteufel Rollmops und Pangasius. Außerdem habe ich Knoblauchpesto verwendet. Meine Familie war begeistert. Kompliment und weiter so.

LG Stefanie

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LuzieLiesel  Hendlgriller sagt:  
03.02.2012 16:45
Freut mich, dass es Dir gefallen hat, Stefanie!
Lachs habe ich auch noch nicht probiert, aber Tiiapia, Zander und Rotzunge -
immer wieder lecker! Auch das Pesto kann man ja wählen ,wie´s einem schmeckt.LG LuLi

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