Enchiladas mit Bananen



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Zutaten für Portionen

1 Dose Kidneybohnen
1 Dose Mais
1 Dose Tomate(n)
Banane(n)
1 EL Öl
  Salz
  Knoblauch
  Chili
  Paprikapulver
  Currypulver
Tortilla/s
  Margarine
  Käse
  Mozzarella
½ Becher Crème fraîche

Zubereitung

Kidneybohnen und Mais in eine erhitzte Pfanne mit Öl geben. Nach einer Weile die Tomaten hinzufügen, den Pfanneninhalt würzen und ab und zu abschmecken.
Die Tortillas ganz kurz in der Mikrowelle erwärmen (halbe Minute) und währenddessen eine Auflaufform mit etwas Margarine einfetten. Nebenbei den Backofen auf etwa 200 Grad zum Überbacken vorheizen.

Die Tortillas werden mit Crème fraîche bestrichen und dann mit dem Pfanneninhalt gefüllt. Die Bananen werden in feine Stücke geschnitten und hinzugegeben. Nachdem die Tortillas zusammengerollt worden sind, werden sie in die Auflaufform gelegt und mit dem Käse bedeckt.
Zum Überbacken werden etwa 12 min benötigt.

Tipp:
Statt der einzelnen Gewürze kann man auch eine Tex-mex-Gewürzmischung verwenden.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 09.05.11
Rezept-Statistiken: 1.223 (0)* gelesen
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0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

oeufsurleplat Tellerwäscher


Mitglied seit 23.12.2010
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Kommentare anderer Nutzer

Froeschlein2005 Hendlgriller sagt:  
26.06.2011 10:54
Hallo,

wirklich ein sehr leckeres Gericht!

Vielen Dank für das Rezept!

Liebe Grüße
Froeschlein

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