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Jakobsmuscheln auf Avocado - Mango - Salat mit Zwiebelvinaigrette
Zutaten
| 12 | Jakobsmuschel(n) |
| 1 | Avocado(s) |
| 1 | Mango(s) |
| 5 EL | Öl (Sonnenblumen-) |
| 2 EL | Balsamico, roter |
| etwas | Salz und Pfeffer |
| 1 Prise | Zucker |
| 1/2 | Zitrone(n), Saft davon |
| 1/2 | Chilischote(n), klein gehackt |
| 1 große | Zwiebel(n), rote |
| 25 g | Butter |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 3 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
Die Avocado und die Mango schälen, den Kern entfernen, das Fruchtfleisch in Scheiben schneiden und auf Tellern abwechselnd je eine Scheibe Mango, eine Scheibe Avocado sternförmig auflegen.
Die rote Zwiebel schälen und sehr fein hacken. Chilischote fein hacken (evtl. Kerne entfernen) und mit 1 EL Zitronensaft, Öl, Essig und Zwiebel vermischen, salzen, pfeffern sowie eine Prise Zucker zufügen und abschmecken und etwas ziehen lassen.
Die Butter in einer Pfanne zerlassen und die Jakobsmuscheln darin ca 2-3 min von jeder Seite her anbraten, nicht zu lang, sonst werden sie zäh.
Die Zwiebelvinaigrette über die Avocado- und Mangospalten träufeln und die Jakobsmuscheln darauf setzen.
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Kommentare anderer Nutzer
wir haben gestern zu viert dein "Jakobsmuscheln au Avocado-Mango-Salst gegessen und waren komplett begeistert,die Geschmacksmischung aus süß-buttrig- säuerlich-fischig hat uns begeistert!!
Danke,wird in beiden Familien garantiert weitergereicht und wiederholt!
Deine Cocinera56
GLG Kathi
kurz und bündig: war lecker, rund, harmonisch und wird wiederholt. Hat allen super geschmeckt!!!
LG
Koelkast
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cocinera56
01.01.2012 23:41 Uhr