Überbackenes Fischfilet auf Spinat



Zutaten für Portionen

450 g Spinat, grob gehackt ,TK-Ware
Schalotte(n), klein gewürfelt
1 EL Butter
Fischfilet(s) nach eigener Wahl ( z.B. Kabeljau ,Seelachs )
150 g Frischkäse, mit Kräutern
2 EL Crème fraîche
50 g Garnele(n), gegart, grobgehackt
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Frischkäse mit Creme Fraiche und den grob gehackten Garnelen mischen, Butter zerlassen und die Schalottenwürfelchen darin glasig angehen lassen, den aufgetauten Spinat zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Wer mag, kann auch noch mit etwas Muskat würzen. Spinat in eine gefettete Auflaufform geben. Fischfilet würzen und auf den Spinat legen, die Frischkäsemischung auf den Fisch streichen und im vorgeheizten Backofen bei 200° ca. 15 Minuten überbacken.

Dazu schmecken Salzkartoffeln.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.05.11
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chiara Chefkoch-Moderator Sternekoch


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