Feurige Tonno Bolognese a la Papa

alternative Bolognese mit Thunfisch

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Zutaten für Portionen

2 Dose/n Thunfisch, in eigenem Saft
2 m.-große Zwiebel(n)
3 Zehe/n Knoblauch
Chilischote(n), rot
1 Dose Tomate(n), (Stücke) oder passierte
1 EL Olivenöl, natives
 n. B. Salz und Pfeffer, aus der Mühle
2 EL Oliven, schwarz ohne Stein
 n. B. Tomatenmark
 n. B. Parmesan, frisch gerieben

Zubereitung

Den Thunfisch gut abtropfen. Das Öl in einer heißen Pfanne erhitzen und den Thunfisch darin anbraten.

Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Chilischoten entkernen und ebenfalls fein würfeln. Unter den Thunfisch geben und glasig werden lassen.

Sobald Thunfisch und Zwiebeln angebraten sind, mit den Tomaten auffüllen. Mit dem Tomatenmark sollte man die Konsistenz steuern.
Abschmecken mit Salz und Pfeffer und kurz ziehen lassen.

Dazu reichen wir Penne oder Mini Penne Rigate.

Eine Serviervariante ist, die gekochten Nudeln auf Rucola anrichten und darüber die Tonne Bolognese geben.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.05.11
Rezept-Statistiken: 3.573 (1)* gelesen
114 (0)* gespeichert
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Verfasser:

gs_pe  Sternekoch


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2.273 Beiträge (ø1,06/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

s-fuechsle Sternekoch sagt:  
26.05.2011 21:43
Hallo gs_pe,

heute Abend gab es deine Bolognese a la Papa. Das Sößle ist sehr schnell zubereitet und oberlecker! Für zwei Personen habe ich die Zutaten, bis auf die Dose Tomaten, halbiert. Die schwarzen Oliven habe ich am Ende untergerührt.

Ein sehr leckeres Gericht und wird es 100 %ig wieder geben! ;-)

Vielen Dank für dein Rezept!

Liebe Grüße,

s-fuechsle

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Kommentar hilfreich? ja / nein
gs_pe  Sternekoch sagt:  
27.05.2011 05:57
hallo s-fuechsle,

schön, dass unserer Rezept bei Euch so gut ankam!

LG
Gabi + Pat

Antwort hilfreich? ja / nein
gs_pe  Sternekoch sagt:  
19.08.2011 08:53
hallo S-fuechsle,

danke für die tollen Bilder, da bekommt man ja Appetit;-).

LG
gs_pe

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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