Reis - Himbeer - Kokosraspel Kuchen

glutenfrei, sojafrei, vegan

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Zutaten für Portionen

400 g Naturreis, mahlen
200 g Buchweizen, mit mahlen
200 g Kokosraspel, fein pürieren *
1 Prise Salz
650 g Mineralwasser, bis 700 g kohlensäurehaltiges
50 g Zitronat, fein hacken (Reformhaus) * oder
20 g Ingwer, sehr fein hacken
2 EL Apfelessig, (Reformhaus)
330 g Dicksaft, (Birnendicksaft) evtl. mehr
400 g Himbeeren, TK, evtl. mehr

Zubereitung

Alle Zutaten, außer TK Himbeeren, gut zusammen verrühren, erst dann die gefrorenen Himbeeren untermischen, in eine 26 cm mit Backpapier ausgelegte Ringform gießen, glatt schütteln, in den kalten Backofen und bei ca. 150°C Heißluft ca. 80 – 100 min backen, Nadelprobe.

Hinweise:
Kuchen aus bzw. mit Naturreis sollte nach dem Erkalten mindestens noch 4 h ruhen, er wird erst dann fest vor dem Anschneiden.

* Kokosraspel püriert, hat dann den gleichen Effekt, wie etwa Margarine,
* Zitronat aus dem Reformhaus ist ohne Zucker, am Stück, wichtig bei dieser Art Kuchen.

Eigenes Rezept
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 1 Std. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 4 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.04.11
Rezept-Statistiken: 4.176 (19)* gelesen
18 (0)* gespeichert
104 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Hans60  Sternekoch


Mitglied seit 18.02.2003
2.871 Beiträge (ø0,85/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

gloryous Sternekoch sagt:  
11.05.2011 10:36
Hallo!

Werden die Kokosraspel alleine püriert oder mit etwas Wasser?

Schonmal vielen Dank für die Antwort!

Grüße,
gloryous

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Hans60  Sternekoch sagt:  
11.05.2011 11:59
Hallo gloryous

ohne Wasser bitte,

Grüße Dich

Hans

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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