Walnuss - Karotten Brot

mit Vollkornmehl

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Zutaten für Portionen

400 g Weizenmehl (Vollkorn)
100 g Roggenmehl (Vollkorn)
150 g Sauerteig
8 g Hefe, frische
1 EL Öl, (Walnussöl)
150 g Karotte(n), fein gehackt
1 EL Kräutersalz
1 TL, gestr. Brotgewürzmischung, gemahlen
1 Msp. Schabzigerklee, gemahlen
300 ml Wasser, lauwarm
75 g Walnüsse, grob gehackt

Zubereitung

Alle Zutaten (außer Walnusskerne) mit ca. 200 ml Wasser gut verkneten. Weiter schrittweise so viel Wasser zuführen, bis ein elastischer Teig entsteht. Zum Schluss die Nüsse locker einkneten.
Den Teig zugedeckt ca. 2 Std. ruhen lassen.

Den Teig in der Mitte teilen und auf einer bemehlten Unterlage nochmals durchkneten.
Die beiden Teiglinge in bemehlte Gärkörbchen(Simperl) geben und ca. 1 Std. aufgehen lassen.

Ofen auf 240°C vorheizen.
Ein hitzebeständiges Schälchen mit heißem Wasser in die Röhre stellen.
Brote in den Ofen geben, nochmals mit Wasser besprühen und bei 240°C 10 Min. anbacken.
Dann Temperatur auf 180°C reduzieren. Weiter ca. 30 Min. backen(Klopftest).
Brot mit Wasser besprühen und 5 Min. im ausgeschalteten Ofen nachbacken lassen.

Hinweis:
Zeiten beziehen sich für die Mengenangabe auf zwei Brote.
Weiter variieren die Ruhe- und Aufgehzeiten je nach Teigmischung.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 40 Min.
Ruhezeit: ca. 3 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 20.04.11
Rezept-Statistiken: 2.628 (4)* gelesen
19 (0)* gespeichert
88 (0)* gedruckt
1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Maitre-de-la-maison Hendlgriller


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614 Beiträge (ø1,04/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

gloryous Sternekoch sagt:  
20.07.2011 13:48
Hallo!

Kann man die Möhren eventuell auch gegen Zucchini austauschen?
Ich habe nämlich z.Z. immer wieder Zucchinis, die verkocht und verbacken werden wollen.

Lg,
gloryous

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