Zutaten

400 ml Wasser
100 ml Apfelsaft (am besten naturtrüb)
1/2  Apfel
1 Stück(e) Ingwer (walnussgroß)
10 g Kamille
Portionen
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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Den Ingwer und den Apfel schälen und in Scheiben schneiden. Kamillenblüten, Ingwer und Apfel in einen Topf geben und mit Wasser und Apfelsaft erhitzen. Ca. 15 min. ganz leicht köchlen lassen.

In eine Tasse geben und heiß genießen. Hilft bei Erkältungen sowie bei Magen- und Darmbeschwerden.
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