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| Für den Teig: | |
| 200 g | Weizenmehl (Type 1050) |
| 1/2 TL | Salz |
| 150 g | Magerquark |
| 3 EL | Rapsöl |
| Für die Füllung: | |
| 2 Bund | Frühlingszwiebel(n) |
| 1 Dose | Maiskörner (ca. 400 g) |
| 1/2 | Paprikaschote(n), rot |
| etwas | Cayennepfeffer |
| etwas | Salz |
| 4 EL | Wasser |
| Außerdem: | |
| etwas | Mehl für die Arbeitsfläche |
| 1 EL | Milch zum Bestreichen |
| 2 EL | Sesam zum Bestreuen |
Arbeitszeit: ca. 45 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 15 Min. Ruhezeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe
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