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| etwas | Olivenöl, zum Anbraten, nach Belieben |
| 1 Stange/n | Lauch, groß |
| 2 große | Paprikaschote(n), eine gelb, eine rot |
| 2 Zehe/n | Knoblauch |
| 800 g | Tomate(n), (1 große Dose) |
| 2 EL | Tomatenmark |
| 400 g | Kichererbsen, aus der Dose |
| 1 Liter | Gemüsebrühe |
| 225 g | Blattspinat |
| 1 TL | Paprikapulver, scharf |
| 1 TL | Paprikapulver, mild |
| etwas | Salz |
| etwas | Pfeffer |
Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
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echtrosa
28.04.2011 07:35 Uhr