NeriZs saure Bratstinte

wenn mal gebratene Stinte übrig geblieben sind

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Zutaten für Portionen

300 g Fisch (Stinte), vorbereitet
5 EL Roggenmehl
2 EL Butterschmalz
1 kleine Zwiebel(n), in feinen Ringen
1 EL Senfkörner
1 TL Pfefferkörner, schwarz
100 ml Balsamico, weißer
200 ml Weißwein
1 EL Zucker

Zubereitung

Die vorbereiteten Stinte im Roggenmehl wenden und im Butterschmalz braten.
Abgekühlt in eine Schüssel legen und mit den Zwiebelringen bestreuen.

Aus Essig, Wein und den Gewürzen einen Sud kochen.
Den kochenden Sud über die Stinte geben und abkühlen lassen.

Abgedeckt im Kühlschrank ca. 3 Tage durchziehen lassen.

Dazu passt Vollkornbrot mit Butter.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 10 Min.
Ruhezeit: ca. 3 Tage
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 09.03.11
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neriZ.  Chefkoch


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