Rumpsteak mit Zwiebel - Senfkruste auf Kartoffelrösti und Gemüsejulienne



Zutaten für Portionen

Rumpsteak(s), à 180 g
2 EL Senf, scharf
100 g Zwiebel(n), gewürfelt
1 EL Thymian, gerebelt
4 EL Mehl
  Olivenöl
1 Kästchen Kresse
160 g Karotte(n)
160 g Lauch
160 g Sellerie
400 g Kartoffel(n)
2 EL Schnittlauch, in Röllchen geschnitten
2 TL Kartoffelstärke
200 ml Kalbsfond, braun
  Salz und Pfeffer
  Muskat

Zubereitung

Karotten, Lauch und Sellerie in Juliennestreifen schneiden. Zwiebelwürfel mit Thymian vermengen.
Kartoffeln schälen, grob raspeln und mit Kartoffelstärke vermischen und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

Fleisch beidseitig mit Pfeffer würzen, eine Seite mit Senf bestreichen, zunächst auf die Thymianzwiebeln drücken, dann auf Mehl andrücken und mit der Krustenseite im heißen Öl goldgelb braten. Wenden und durchziehen lassen, bis der Kern rosa ist.

Die Gemüsestreifen in heißem Olivenöl angehen lassen, mit Salz und Pfeffer würzen, den Schnittlauch zugeben und bissfest dünsten.

Die Kartoffelmasse im heißen Olivenöl zu Röstis goldgelb ausbacken.

Die Röstis mittig auf Tellern anrichten, die Gemüsejulienne darauf verteilen, Rumpsteak halbieren, darauf setzen, mit Kresse garnieren und mit dem erhitzen braunen Kalbsfond angießen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 650 kcal
Freischaltung: 07.03.11
Rezept-Statistiken: 2.750 (1)* gelesen
11 (0)* gespeichert
49 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

zwoelfie Suppenkoch


Mitglied seit 26.05.2003
800 Beiträge (ø0,24/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Unentbehrlich für deftige Hausmannskost bis hin zur edlen Gourmetküche
vielfältige Zubereitungs-
möglichkeiten
... grüne Perlen der Natur!
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Kein Stress zum Fest – mit unseren Tipps für gelingsichere Bratenvarianten!
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Überblick für Ihre Kochplanung

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: