Buchweizen - Waffeln mit Obstsalat



Zutaten für Portionen

80 g Butter
75 g Honig (Akazienhonig)
Ei(er)
½  Vanilleschote(n), das Mark
90 g Buchweizen
80 g Mehl (Weizenvollkornmehl)
1 TL Backpulver
150 ml Mineralwasser
100 g Quark
50 g Natur-Joghurt
1 EL Sirup (Ahornsirup)
Apfel
Birne(n)
250 g Beeren
  Zitronensaft
  Ingwerpulver

Zubereitung

Butter mit Honig cremig rühren. Eier und das Vanillemark einrühren. Beide Mehlsorten mit Backpulver mischen. Die Mischung in die Eiermasse einrühren. So viel Mineralwasser zugeben, dass ein zähflüssiger Teig entsteht. Den Teig mindestens 15 Minuten quellen lassen. Bei Bedarf nochmals Mineralwasser zugeben und dann so lange aus 2 bis 3 EL Teig Waffeln backen, bis der Teig verarbeitet ist.
Quark mit Joghurt glatt rühren und mit der Hälfte des Ahornsirups süßen. Apfel, Birne und Beeren waschen. Apfel und Birne vierteln, das Kerngehäuse entfernen und würfeln. Die Würfel mit etwas Zitronensaft beträufeln. Beeren verlesen und mit dem anderen Obst mischen. Den Obstsalat mit dem restlichen Ahornsirup und Ingwerpulver abschmecken. Zwischen zwei Waffeln etwas Quark streichen, die "Waffeldoppeldecker" in Herzchen teilen und den Salat zu den Waffeln essen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.03.04
Rezept-Statistiken: 24.666 (4)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

angelika2603 Sternekoch


Mitglied seit 21.07.2003
17.552 Beiträge (ø5,42/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Suschi999 Tellerwäscher sagt:  
12.11.2004 17:33
Hilfreicher Kommentar:

Das Rezept ist voll gut! Ich hatte in der Schule im Kochunterricht das Thema Buchweizen!
Ich habe dann dafür eine 1 bekommen!!
Danke! Ganz Liebe Grüße!!!!

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Juulee  Sternekoch sagt:  
27.05.2011 10:40
Gesund und lecker! Diese Waffeln sind bei uns sehr gut angekommen! Und der tolle Obstsalat !!!! Ein Gedicht!
Waffeln einmal anders als sonst!
Danke!

LG Juulee

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