Spanisches Omelette

Vegetarisch

Zutaten für Portionen

500 g Kartoffel(n), geschält und gewürfelt
4 EL Olivenöl
Zwiebel(n), rot, geschält und gehackt
Knoblauchzehe(n), geschält und gehackt
Paprikaschote(n), rot, fein gewürfelt
100 g Erbsen, TK
4 große Ei(er), verquirlt
50 g Käse (Gouda), gerieben
2 EL Petersilie, fein gehackt

Zubereitung

Kartoffeln in kochendem Salzwasser weich kochen. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel und Knoblauch 3 Min darin dünsten, dann Paprika und Erbsen hinzufügen und nochmal 3 Min mitdünsten. Herausnehmen und beiseite stellen.
Kartoffeln abtropfen lassen und ca. 8 Min mit dem restlichen Öl in der Pfanne rundum braten. Mit Salz und Pfeffer würzen und die Gemüsemischung unterrühren. Die Hitze etwas reduzieren und die Eier darüber gießen.
Eier ca. 8 Min stocken lassen. Nicht zwischendurch umrühren. Dann den Käse darüber streuen, die Pfanne zudecken und den Käse schmelzen lassen. Zum Schluss mit der Petersilie bestreuen und servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 91 kcal
Freischaltung: 26.02.11
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Verfasser:

erdbeermaus26 Küchenjunge


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