Bananenpfannkuchen

vegane Bananen - Pfannkuchen - Eierkuchen - Pancakes, superlecker und saftig

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Zutaten für Portionen

1 Becher Mehl (z. B. Dinkel- und Weizenvollkorn gemischt)
1 TL Zucker, braun
1 TL Backpulver
1 Prise Salz
1 TL Zimtpulver
1 Becher Hafer - Milch oder Soja- oder Reismilch
Banane(n), sehr reif
1 TL Vanillezucker
½  Banane(n) oder Apfel
  Pflanzenöl zum Backen

Zubereitung

Die Banane zerdrücken und mit Hafermilch und Vanillezucker verquirlen. Die anderen trockenen Zutaten vermischen und unter die Bananenmilch heben.

Zum Schluss eine halbe Banane in Stückchen oder einen halben geriebenen Apfel (oder beides) untermischen.

Öl in einer Pfanne erhitzen und die Pfannkuchen portionsweise von beiden Seiten ausbacken (ergibt 8 - 9 Stück). Schmeckt sehr lecker mit Ahornsirup und Walnüssen oder einfach pur. Sehr lecker und saftig.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.02.11
Rezept-Statistiken: 16.312 (110)* gelesen
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Verfasser:

Schlemmermäulchen Tellerwäscher


Mitglied seit 10.11.2003
15 Beiträge (ø0/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

LaVampira Kartoffelschäler sagt:  
18.04.2011 20:06
Sehr lecker und vor allem schnell zubereitet!
Wer Backbannanen mag, wird diesen Geschmack lieben!

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19.04.2011 18:27
Freut mich :-)

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17.05.2011 11:40
Schöne Fotos! Danke.

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Minztee Kartoffelschäler sagt:  
17.07.2011 23:59
Da läuft mir das Wasser im Mund zusammen.
Als Veganer muss man echt nicht auf leckeres Essen verzichten!

Ich hab die Pfannenkuchen mit Vanille-Sojamilch gemacht, das hat sehr gut geschmeckt!
Tolles Rezept, 5 Sterne!! :)

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uranus86 Tellerwäscher sagt:  
20.10.2011 11:26
super lecker!!! auch für mich nicht veganer weil super einfach zuzubereiten !!! 5 Sterne von mir!

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Siebenstern Tellerwäscher sagt:  
22.11.2011 22:16
Ein super einfaches und dann auch noch veganes Rezept - meine Mitbewohner und ich waren absolut hingerissen. Damit kann man sehr gut ältere Bananen noch sehr schmackhaft zubereiten.

Mit Ahornsirup und noch warm, waren sie perfekt!

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acetylcholin1324 Tellerwäscher sagt:  
22.02.2012 20:47
die besten pfannkuchen die ich bis jetzt gegessen hab!

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Herdflüsterer Küchenjunge sagt:  
19.03.2012 10:54
Die waren der ober mega super duper Wahnsinn!! Zu zweit haben wir sie uns mit Unmengen Nuss-Nougatcreme und Marmelade reingehauen! 5 Sternchen..was sonst! Danke und sonnige Grüße :)

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markoulis88 Tellerwäscher sagt:  
08.05.2012 22:04
die waren echt super! richtig lecker, saftig und vollwertig. einer der besten pfannkuchenrezepte.. 5 *****

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