Überbackenes Hähnchengeschnetzeltes

mit Gemüse und Reis

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Zutaten für Portionen

600 g Hähnchenfleisch (Geschnetzeltes)
1 Beutel Reis (125 g)
1 EL Gemüsebrühe
 n. B. Wasser
1 Dose Tomate(n), geschälte (400 g)
250 g Gemüse (Kaisergemüse - Brokkoli, Blumenkohl, Möhren), TK oder
  Gemüse nach Geschmack und Saison
1 Dose Champignons (230 g) oder frische
Zwiebel(n)
170 g Frischkäse
100 g Käse, gerieben (Pizzakäse)
1 EL Tomatenmark, 3fach konzentriert
2 EL Öl
1 Knolle/n Knoblauch
1 m.-große Karotte(n)
1 EL Gemüsebrühe
  Salz und Pfeffer
  Paprikapulver
 evtl. Gewürze nach Wahl

Zubereitung

Die Zwiebeln häuten und in Stifte schneiden. Fleisch würzen. Die Champignons abtropfen lassen. Die Tomaten aus der Dose ebenfalls abtropfen lassen, aber den Saft auffangen, er wird vielleicht noch gebraucht.

Für die Soße den Strunk der Tomaten entfernen und klein stückeln. Diese Stücke dann mit dem Frischkäse und dem Tomatenmark mischen. Alle Gewürze (Salz, Pfeffer, Paprika und was Euer Gaumen gerne hat) und den EL Gemüsebrühe, dazugeben und die Masse verrühren. Solltet Ihr eine flüssigere Konsistenz wünschen, kann man noch etwas Tomatensaft aus der Dose hinzugeben. Aber Vorsicht, das Gemüse wässert ebenfalls stark nach.

1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hühnchengeschnetzelte zusammen mit den Zwiebeln darin scharf anbraten. Wieder aus der Pfanne nehmen und auf einem Küchenpapier abtropfen lassen. Die abgetropften Champignons in derselben Pfanne ganz kurz scharf anbraten und wieder aus der Pfanne nehmen, zum Abtropfen ebenfalls auf Küchenpapier geben.

1 EL Öl in der Auflaufform schwenken. Das Kaisergemüse in die Form geben. Das Fleisch und die Zwiebeln darauf verteilen. Die Hälfte der Soße darüber. Als Nächstes kommen die Champignons darauf und die restliche wird Soße darüber gegeben.

Nun alles mit geriebenem Käse bedecken und bei 180°C (Ober-/Unterhitze) ca. 45 - 55 Minuten backen. Sollte der Käse zu dunkel werden, etwas Alufolie darüber geben.

Währenddessen nun die Zehen von der Knoblauchknolle lösen, häuten und halbieren. Die Karotte schälen und in kleine Stücke schneiden. Alles mit dem EL Gemüsebrühe in Wasser geben und zum Kochen bringen. Den Reis darin nach Packungsanweisung zubereiten.

Das Gericht lässt sich auch prima mit Mais und/oder Paprika, oder was Ihr gerade im Haus habt, zubereiten.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 610 kcal
Freischaltung: 20.02.11
Rezept-Statistiken: 34.849 (17)* gelesen
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Verfasser:

selleriena Kaltmamsell


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44 Beiträge (ø0,05/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

milka59 Hendlgriller sagt:  
03.08.2011 21:08
Hallo selleriena,
heute gab es dein köstliches Gericht zum Mittag und es hat uns allen sehr gut geschmeckt.Bilder sind hochgeladen.
Liebe Grüße
Milka

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selleriena Kaltmamsell sagt:  
04.08.2011 08:52
Hallo Milka!

Es freut mich SEHR SEHR SEHR das ihr es probiert habt und noch mehr, dass es euch geschmeckt hat!

Vielen lieben Dank!!

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aurora2000  Sternekoch sagt:  
05.08.2011 12:03
Hallo!

Wir hatten gestern dein überbackenes Hähnchengeschnetzelte und es war sehr lecker!

Beim Gemüse habe ich mich für Bohnen, Erbsen und Möhre entschieden. Den Mais, der noch rein sollte, habe ich vergessen...

Anstatt der Dosentomaten habe ich passierte Tomaten genommen, so brauchte ich nicht mehr einkaufen. Außerdem kamen noch ein paar frische Kräuter in die Sosse und das ganze habe ich dann mit Mozarella überbacken.

Danke fürs tolle Rezept!

lg aurora

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selleriena Kaltmamsell sagt:  
05.08.2011 14:24
Vielen Dank für dein Feedback!
Es freut mich sehr, dass es geschmeckt hat und du etwas daran verändert hast.
gerade das macht ja auch spaß am kochen(außer dem Essen wenns schmeckt ;) )

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leeni2507  Chefkoch sagt:  
05.08.2011 20:15
Hallo!

Bei uns gab es heute dieses Gericht und es hat uns seeeehr gut geschmeckt.
Ich habe Kaisergemuese genommen und auch passierte Tomaten.
Die Pilze habe ich weggelassen, wollte meinen Kindern nicht zuviel Gemuese zumuten (leider moegen sie das nicht so).

Vielen Dank fuer das Rezept!

Liebe Gruesse
Leeni

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selleriena Kaltmamsell sagt:  
05.08.2011 23:05
Hallo Leeni,

ach mei, so sind sie, die lieben kleinen.....
lieber meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeehr NUDELN oder meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeehr FLEISCH :) :)

aber es freut mich total, dass es auch dir geschmeckt hat!!!!!

wenn man es etwas "gehaltvoller" mag, dann kann man auch die pass. tomaten mit schmand oder sahne verrühren.
schmeckt auch super und wenn man sich mal was "leisten" mag, macht sich das sehr gut!
gibt das ganze etwas cremiger her.

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Assibaby  Chefkoch sagt:  
07.08.2011 19:22
Hallo selleriena,

bei uns gab es ebenfalls das Hähnchengeschnetzelte. Die Dosentomaten wurden ebenfalls durch passierte Tomaten ersetzt. Auch habe ich halb Schmand, halb Frischkäse genommen sowie frische Champignons. Aufgrund der der derzeitgen saisonalen Vielfalt an frischem Gemüse, das Ganze mit frischen Erbsen, Bohnen und Karotten zubereitet. Habe unter den Reis noch frische Petersilie und etwas Butterschmalz (hier aus der DB) gegeben. Zwei dicke Knoblauchzehen haben zum aromatisieren des Reiswassers gereicht.

Leckeres Gericht, dass schnell zubereitet ist.

Sternchen sind vergeben und Fotos hochgeladen.

HG Assibaby

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selleriena Kaltmamsell sagt:  
07.08.2011 21:38
Ohhhhhhhhhhh Das glaub ich, bei frischem Gemüse schmeckt es klar nochmal ne note besser!

Vielen vielen lieben Dank für die *!!!

Noch einen schöönen Sonntagabend!

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gabipan  Sternekoch sagt:  
10.08.2011 21:50
Hallo!
Bei uns gab es kürzlich dieses Gericht, das uns sehr gut geschmeckt hat.
Ich habe den Knoblauch für das Reiswasser (da ich den Reis anders zubereite) mit bzw. nach dem Fleisch mit dem Zwiebel angebraten. An Gemüse hatte ich frische Champignons, Zucchini, Paprika, Karotten, TK-Erbsen und Mais. Damit das Gemüse auch sicher gar wird, habe ich für die Soße eine ganze Dose stückige Tomaten verwendet.
LG Gabi

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silvie69  Suppenkoch sagt:  
01.09.2011 20:51
Hallo,

ich hatte das hähnchengeschnetzelte am wochenende und war restlos begeistert!Den reis hatte ich einfach pur und den knoblauch (drei zehen) habe ich direkt unter die soße gemacht.Ein tolles gericht was sich immer abwandeln läßt,das habe ich sicher nicht das letzte mal zubereitet!


Liebe grüße
Silvie

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selleriena Kaltmamsell sagt:  
01.09.2011 22:18
OH DANKE!!!

es freut mich unheimlich, dass es euch so gut geschmeckt hat!!!

und danke danke danke danke für deinen netten kommentar!!

Viele liebe Grüße
Andrea

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SHanai  Sternekoch sagt:  
25.10.2011 20:01
Ich schließ mich meinen Vorgängern an, echt lecker :)

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selleriena Kaltmamsell sagt:  
25.10.2011 21:29
danke danke danke!!!

Es freut mich sehr, dass es euch schmeckt!!

VLG Selleriena

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