Vegetarisches Dschungelcurry

gesund, frisch und auch für Fleischesser superlecker

Zutaten für Portionen

1 Dose Kokosmilch
1 EL Currypaste, grüne
6 kleine Maiskölbchen, der Länge nach halbiert
100 g Aubergine(n) (Thaiauberginen, etwa litschigroß), halbiert oder geviertelt
75 g Aubergine(n) (Erbsenauberginen)
100 g Strohpilze oder Champignons, halbiert
1 EL Fischsauce
1 Handvoll Basilikum (Thai- oder Anisbasilikumblätter)
400 g Tofu oder
400 g Garnele(n)
  Fett zum Frittieren
 etwas Sahne, evtl.
300 ml Wasser

Zubereitung

Den Tofu in mittelgroße Würfel schneiden und frittieren. Von der Kokosmilch das Kokosfett (das Dicke, das oben schwimmt) abschöpfen und im Wok erhitzen.

Die Currypaste unter Rühren anbraten, bis es duftet. Achtung, nicht zu viel Currypaste, sie entfaltet erst noch ihre komplette Schärfe. (Sollte es doch mal zu viel geworden sein, ggf. am Ende Sahne zugeben). Nun die Kokosmilch sowie 200 – 300 ml Wasser zugießen und die Hitze etwas reduzieren.

Maiskölbchen, Auberginen, Pilze und Fischsauce hinzufügen und alles garen. Später, kurz vor Schluss den Tofu dazugeben. Solltet Ihr Garnelen wählen, dann die Garnelen schon früher dazugeben und kochen, bis sich die eingeschnittene Rückseite öffnet. Vor dem Servieren mit Basilikumblättern bestreuen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 18.02.11
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Verfasser:

stefan210985 Tellerwäscher


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