Exotisch - fruchtige Frikadellen



Zutaten für Portionen

500 g Hackfleisch vom Rind
200 g Aprikose(n) aus der Dose
1 Stück Ingwer, kleines Stück oder
½ TL Ingwerpulver
30 g Cashewnüsse
Zwiebel(n)
5 EL Semmelbrösel
Ei(er)
1 TL Senf
1 EL Kräuter, gemischte, frisch oder TK
 etwas Salz und Pfeffer
2 EL Aprikosenlikör
2 EL Öl
3 TL Curry
1 TL Brühe, klare
3 EL Saucenbinder, heller
2 EL Aprikosensaft von den Früchten aus der Dose
2 EL Sahne
¼ Liter Wasser

Zubereitung

Die Aprikosen abtropfen lassen und den Saft auffangen. Die Früchte in Würfel schneiden. Die Cashewnüsse grob zerkleinern. Den Ingwer schälen und fein hacken.

Die Zwiebel würfeln und zusammen mit den Semmelbröseln, dem Ei, dem Senf und den Kräutern unter das Hackfleisch mengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Ingwer, die Cashewnüsse, den Aprikosenlikör und die Aprikosenstücke unter die Hackfleischmasse mischen.

Aus dem Fleischteig 8 Frikadellen formen und in heißem Öl rundum anbraten, pro Seite ca. 4 Minuten. Dann die Frikadellen aus der Pfanne nehmen und warmstellen.

Den Curry im Bratensatz anschwitzen und mit 1/4 Liter Wasser ablöschen. Die klare Brühe in der Flüssigkeit auflösen und kurz aufkochen lassen. Dann die Flüssigkeit mit dem hellen Soßenbinder abbinden und etwa eine Minute kochen lassen.

Die Currysoße mit Aprikosensaft, Sahne, Salz und Pfeffer abschmecken und zu den Frikadellen servieren. Als Beilage passt Reis.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 559 kcal
Freischaltung: 28.01.11
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Verfasser:

redmoon Smutje


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