Roros delikate Antilopensteaks mit fruchtiger Granatapfelsauce, Pommes Williams und Mischgemüse



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Zutaten für Portionen

500 g Steak(s), mariniert Antilopensteaks - TK-Produkt
 etwas Öl, zum Anbraten des Fleisches
2 EL Sirup, (Granatapfelsirup), ca.
½ kleine Zitrone(n), den Saft davon (oder 1/4 große)
1 EL Gelee, (Johannisbeer-, evtl. etwas mehr)
100 ml Gemüsebrühe, für die Sauce
 etwas Pfeffer, schwarz, aus der Mühle
1 Prise Cayennepfeffer
12  Kroketten, (Pommes Williams), TK
3 Port. Gemüse, gemischt (Möhren, Brokkoli, Blumenkohl)
Zwiebel(n)
 etwas Gemüsebrühe, für das Gemüse
 etwas Öl, zum Anschwitzen des Gemüses

Zubereitung

Antilopensteaks auftauen lassen. Trocken tupfen. Teller vorwärmen!

Brühe mit dem Granatapfelsirup, dem Zitronensaft und dem Johannisbeergelee in einem schmalen, hohen Kochtopf auf großer Hitze ohne Deckel auf ca. die Hälfte einreduzieren lassen. Vorsicht, es schäumt sehr hoch!

Für das Gemüse: Zwiebel pellen, halbieren und in Würfelchen schneiden.
Zwiebeln in Öl anschwitzen, Gemüse dazu geben, etwas anschwitzen lassen, dann Gemüsebrühe zugießen und Gemüse bissfest garen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Flüssigkeit im offenen Topf weitgehendst einkochen lassen.

Steaks im heißen Öl anbraten und medium garen. Fleisch auf einen vorgewärmten Teller legen und 5 Minuten ruhen lassen. Den dabei ausgetretenen Fleischsaft zur Sauce geben! Sauce pfeffern und Cayennepfeffer überstäuben.

Pommes Williams in der Fritteuse goldgelb ausbacken. Als "Stiele" jeweils eine Gewürznelke reinstecken.

Die Antilopensteaks mit den Pommes Williams und dem Gemüse auf Tellern anrichten und die Sauce dekorativ über dem Fleisch verteilen.

Hinweis: Bei der Sauce sollte jeder selbst herumexperimentieren, wieviel Sirup oder Gelee gebraucht wird - je nachdem, wie "fruchtig" sie ausfallen soll.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 28.01.11
Rezept-Statistiken: 3.215 (1)* gelesen
13 (0)* gespeichert
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Stift1  Sternekoch


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731 Beiträge (ø0,88/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

camouflage165  Chefkoch sagt:  
26.10.2011 11:43
Ein ausgezeichnetes Rezept und ausgesprochen lecker.

Ich habe allerdings die Fertigkroketten durch fritierte Kartoffeln ersetzt.

Vielen Dank für das Rezept, Fotos folgen!

LG
camouflage165

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Stift1  Sternekoch sagt:  
26.10.2011 13:03
Hallo Camouflage,

das freut mich sehr, dass Dir das Rezept so zugesagt hat!
Die Beilagen kann man sich ja nach Lust und Laune zusammenstellen - aber die Idee mit den frittierten Kartoffeln finde ich prima. Danke für den Tipp!

Und ganz lieben Dank für die 5*****!

LG Stift

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