Hähnchen Südafrika



Zutaten für Portionen

Hähnchen, ca 2-3 kg
50 g Ingwer - Wurzel
Peperoni, lange milde
1 kleine Ananas, gewürfelt
2 EL Sojabohnen, zur Paste zerdrückt
2 EL Maismehl, oder normales Mehl
1 TL Chilipulver
125 ml Öl (Erdnussöl)
  Salz und Pfeffer
  Thymian

Zubereitung

Hähnchenteile, Ingwer, Ananas, Peperoni, Sojabohnenpaste und Mehl in einem Topf geben und gut vermengen. Mit Salz, Pfeffer und Chilipulver abschmecken, Wasser darüber geben und zum Kochen bringen. Bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis die Hähnchenteile gar sind.
Vom Herd nehmen, Hähnchenteile aus der Brühe nehmen und beiseite stellen. Brühe absieben, die Flüssigkeit in einem Topf auffangen und die mitgekochten Zutaten aufbewahren.
Öl in einer Pfanne erhitzen, Hähnchenteile dazugeben und knusprig braten. Dann die mitgekochten Zutaten untermengen. Die Pfanne zudecken und ca. zehn Min. köcheln lassen. Die Hähnchenteile aus der Pfanne nehmen und warm halten. Etwas Brühe in die Pfanne geben, abschmecken und zu einer etwas dickeren Sauce kochen lassen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.03.04
Rezept-Statistiken: 23.429 (0)* gelesen
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Verfasser:

angelika2603 Sternekoch


Mitglied seit 21.07.2003
17.552 Beiträge (ø5,42/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

bonnie0815 Smutje sagt:  
09.03.2004 07:22
das liest sich aber lecker, muß unbedingt probiert werden.
LG Bonnie0815

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Sylvi Suppenkoch sagt:  
09.03.2004 11:53
Die Ingwerwurzel reiben oder kleinschneiden?

LG Sylvi

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angelika2603 Sternekoch sagt:  
09.03.2004 15:07
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ich habe den ingwer gerieben.

lg

angelika

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sebastian.1985 Hendlgriller sagt:  
09.03.2004 20:27
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geriebener ist besser, die ätherischen öle sind freizügiger..........

MFG

B@sti

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matti Sternekoch sagt:  
10.03.2004 23:09
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ich würfle ingwer in superfeinste würfel....finde ich leckerer, beim reiben verliert sich der geschmack meiner meinung nach schneller!

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