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| 500 g | Blattspinat, gefrorener, aufgetaut und gut abgetropft |
| 75 g | Schinken, magere kleine Würfel |
| 1 große | Zwiebel(n), fein gehackte |
| 2 Zehe/n | Knoblauch, fein gehackter |
| Salz und Pfeffer | |
| Muskat | |
| 2 Tropfen | Worcestersauce |
| 2 Tropfen | Tabasco |
| 8 m.-große | Tomate(n) |
| etwas | Paniermehl |
| etwas | Parmesan, gehobelter |
| 20 g | Pinienkerne, trocken geröstete |
| 1 EL | Olivenöl |
Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe
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