Cashewcreme mit Fruchtmus

Ein gesundes fruchtiges Dessert

Zutaten für Portionen

200 g Cashewnüsse
200 g Früchte (Erdbeeren,Himbeeren etc.) TK geht auch
½  Vanilleschote(n)
 n. B. Dicksaft (Agaven-), Honig oder Ahornsirup

Zubereitung

Die Cashewkerne werden über Nacht in kaltem Wasser eingeweicht und vor dem Verarbeiten abgeschüttet. Früchte passieren und gegebenenfalls durch ein Sieb passieren. Cashewkerne im Mixer (Mixstab geht auch) pürieren. Ca 2 EL von dem Fruchtmus und das Vanillemark zugeben, nach Belieben noch süßen. Fruchtmus (wieder nach Belieben) süßen. Das Püree in einem Glas anrichten und Fruchtmus darüber geben. Nach Geschmack mit Früchten dekorieren.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Ruhezeit: ca. 12 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.01.11
Rezept-Statistiken: 2.573 (1)* gelesen
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Verfasser:

Bonne86 Smutje


Mitglied seit 24.09.2009
2 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

FoxoFrutes Tellerwäscher sagt:  
14.04.2011 00:34
Gab es heute bei uns zum Nachtisch und ist super angekommen. Wenig Zeitaufwand, geht einfach und schmeckt.

Danke für dieses tolle Rezept :)

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