Puten - Zwiebel - Gulasch



Zutaten für Portionen

Gemüsezwiebel(n)
500 g Lauch
400 g Möhre(n)
4 Stiele Thymian
3 Stiele Petersilie
1 ½ kg Putenkeule (Oberkeule)
2 EL Öl
Lorbeerblätter
1 EL Tomatenmark
2 TL Gemüsebrühe
2 EL Mehl
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die Zwiebeln schälen und grob würfeln, den Lauch putzen, waschen und in Ringe schneiden, die Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Die Kräuter waschen und trocken schütteln.

Das Fleisch von Haut und Knochen befreien und grob würfeln. Danach im heißen Öl portionsweise kräftig anbraten, dabei mit Salz und Pfeffer würzen. Das Fleisch aus dem Bräter nehmen und im Bratfett den Lauch, die Möhren und die Zwiebeln anbraten. Dann den Lorbeer, die Kräuter und das Tomatenmark kurz mit andünsten. Nun das Fleisch, knapp 3/4 Liter Wasser und die Brühe hinzugeben, und alles 1,5 Stunden schmoren lassen. ADann mit Mehl binden.

Wir haben kurze Makkaroni dazu gegessen, schmeckt aber sicher auch mit Polenta toll.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Koch-/Backzeit: ca. 1 Std. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 19.01.11
Rezept-Statistiken: 3.214 (4)* gelesen
19 (0)* gespeichert
94 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

marina02 Kaltmamsell


Mitglied seit 06.11.2007
1.179 Beiträge (ø0,71/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

richtig auftauen ist wichtig
... alles über die Wurst!
... eine gesunde Delikatesse!
Von jeher ein gefragtes und beliebtes Nahrungsmittel.
Es gilt als natürlich, unverfälscht und fettarm.
Köstliches in Backpapier vereint
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: