Hackfleisch - Schupfnudelpfanne mit gratiniertem Blumenkohl
| 1 kleiner | Blumenkohl |
| 500 g | Hackfleisch, gemischtes |
| 1 Paket | Schupfnudeln (250 g) |
| 250 g | Cherrytomate(n) |
| 1 Dose | Tomate(n), gestückelte |
| 2 | Zwiebel(n) |
| 3 | Knoblauchzehe(n) |
| 1 Pck. | Kräuter, italienische (TK) |
| Salz und Pfeffer | |
| Paprikapulver | |
| 2 EL | Parmesan |
| 2 EL | Milch |
| 2 EL | Olivenöl |
| etwas | Fett für die Auflaufform |
Zubereitung
Vom Blumenkohl die Blätter und den Strunk entfernen, unter fließendem Wasser waschen. In einen großen Topf mit Wasser geben, so dass der Blumenkohl bedeckt ist. Milch und Salz zugeben. Ca. 15-20 Minuten kochen.
In der Zwischenzeit die Cherrytomaten waschen und vierteln. Die Zwiebeln und den Knoblauch abziehen und fein würfeln.
Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Zwiebeln und Knoblauch darin glasig anschwitzen. Hackfleisch zugeben und kräftig anbraten. Die Schupfnudeln dazu geben und kurz mitbraten. Dann die Kräuter, die gestückelten Tomaten und Cherrytomaten dazu geben und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken. Alles gut verrühren.
Den Backofen auf 250°C vorheizen.
Blumenkohl abgießen und gut abtropfen lassen. Eine große und runde Auflaufform etwas ausfetten und die Hackfleischsoße einfüllen. Den Blumenkohl mittig darauf setzen, mit Parmesan bestreuen und im heißen Backofen ca. 10-15 Minuten gratinieren.
In der Zwischenzeit die Cherrytomaten waschen und vierteln. Die Zwiebeln und den Knoblauch abziehen und fein würfeln.
Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Zwiebeln und Knoblauch darin glasig anschwitzen. Hackfleisch zugeben und kräftig anbraten. Die Schupfnudeln dazu geben und kurz mitbraten. Dann die Kräuter, die gestückelten Tomaten und Cherrytomaten dazu geben und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken. Alles gut verrühren.
Den Backofen auf 250°C vorheizen.
Blumenkohl abgießen und gut abtropfen lassen. Eine große und runde Auflaufform etwas ausfetten und die Hackfleischsoße einfüllen. Den Blumenkohl mittig darauf setzen, mit Parmesan bestreuen und im heißen Backofen ca. 10-15 Minuten gratinieren.
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Kommentare anderer Nutzer
mamavonkathleen
sagt:
sagt: 15.01.2011 07:33
Alomie
sagt:
sagt: 12.01.2011 14:28
Wer lesen kann ist klar im Vorteil :) Ich habe die Cherrytomaten noch geteilt und 500 g gestückelte Tomaten hinzugefügt. Das Ergebnis lässt sich optisch als auch geschmacklich sehen.
Vielen Dank - Fotos folgen.
Gruss
Vielen Dank - Fotos folgen.
Gruss
Froeschlein2005
sagt:
sagt: 17.01.2011 14:01
Wirklich sehr lecker!
Vielen Dak für das Rezept!
Liebe Grüße
Froeschlein
Vielen Dak für das Rezept!
Liebe Grüße
Froeschlein
Froeschlein2005
sagt:
sagt: 17.01.2011 17:20
upps.... hier schieb ich noch ein " n " nach.....
LG Froeschlein
LG Froeschlein
07.03.2012 11:19
Hallo,
habe den Blumenkohl in Röschen geteilt und 6 min im Dampf vorgegart.
Die Schupfnudeln habe ich getrennt angebraten und die frischen Tomaten erst vor dem Backen zugegeben.
Gebacken wurde im Combidampf:
170°C- 85% Feuchte - 20 min.
LG Carrara
habe den Blumenkohl in Röschen geteilt und 6 min im Dampf vorgegart.
Die Schupfnudeln habe ich getrennt angebraten und die frischen Tomaten erst vor dem Backen zugegeben.
Gebacken wurde im Combidampf:
170°C- 85% Feuchte - 20 min.
LG Carrara
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