Chinesische Gemüsenudeln mit Hähnchenfleisch



Zutaten für Portionen

250 g Hähnchenbrustfilet
125 g chinesische Eiernudeln
2 kleine Karotte(n)
1 kleine Zucchini
Zwiebel(n)
60 ml Sojasauce
½ Gläser Sojasprossen
  Zitronensaft
  Sesam
  Salz und Pfeffer
  Knoblauch
  Currypulver
  Paprikapulver
  Öl, zum Anbraten

Zubereitung

Hähnchenfleisch waschen, in Streifen schneiden. Zwiebel grob würfeln, Gemüse mit Julienneschneider raspeln.
Nudeln 5 Minuten in einer großen Pfanne in Salzwasser kochen, abgießen und abschrecken, in einem Sieb aufbewahren.

Heißes Öl in die Pfanne geben, das Hähnchenfleisch darin anbraten und würzen. Gemüse und abgetropfte Sojasprossen mit anbraten, mit Sojasauce und Zitronensaft würzen. Nudeln und Sesam zugeben, alles fertigbraten und nach Geschmack evtl. nachwürzen.

Tipp:
Schmeckt auch gut mit Hackfleisch oder vegetarisch, dann evtl. etwas mehr Gemüse verwenden.
Arbeitszeit: ca. 35 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.01.11
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Verfasser:

mare-blue Smutje


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